21. Shinmeisho No Waza
(Judo/Standgrundtechniken)

Morote-Gari Kuchiki-Taoshi Kibisu-Gaeshi Uchi-Mata-Sukashi Dakiage Tsubame-Gaeshi Kouchi-Gaeshi Ouchi-Gaeshi Osoto-Gaeshi Harai-Goshi-Gaeshi ...

22. Randori-nage-no-kata
(Judo/Kata)

... --> "Kuzure-kesa-gatame" Uke schiebt --> Uke "Tomoe-nage" --> "Yoko-shiho-gatame" Uke zieht seitwärts --> Tori "Soto-maki-komi" --> "Gyaku-kesa-gatame" Tori schiebt --> Tori "Hiki-komi-gaeshi" ...

23. Rensa-no-kata
(Judo/Kata)

...  Tori schiebt --> Tori "De-ashi-barai" --> "Kuzure-kesa-gatame" Uke schiebt --> Uke "Tomoe-nage" --> "Yoko-shiho-gatame" Uke zieht seitwärts --> Tori "Soto-maki-komi" --> "Gyaku-kesa-gatame" ...

24. Gonosen-no-kata
(Judo/Kata)

Diese Kata ist in Deutschland zur Prüfung für den 3. Dan im Judo vorgeschrieben. Sie besteht aus den Angriffen von Uke und den Konterwürfen von Tori. O-sotogari -> O-soto-gari Hiza-guruma -> ...

25. 1. Kyu (brauner Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

... beidseitig Te-guruma » beidseitig Kata-guruma » Soto-maki-komi » «–» Hane-maki-komi » Uki-otoshi » Grundform Bodentechniken 4 Akt. ...

26. 6. Kyu (gelb-orangener Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

...  Grundform der Wurftechniken Ippon-seoi-nage (beidseitig, mit Doppelreversgriff) Tai-otoshi Ko-uchi-gari (beidseitig) Ko-soto-gake De-ashi-barai 7 Ko-soto-gari ...

27. 5. Kyu (orange Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

...  Wurftechniken Morote-seoi-nage Sasae-tsuri-komi-ashi Okuri-ashi-barai (beidseitig) O-soto-gari (beidseitig) Harai-goshi 7 Akt. Hiza-guruma Grundform der  ...

28. 8. Kyu (weiß-gelber Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

Mindestalter 7 Jahre Falltechnik Rückwärts seitwärts Fallen rechts und links 3 Akt. Grundform der Wurftechniken O-goshi (beidseitig) O-soto-otoshi (beidseitig) ...

29. Goshin-jutsu-no-kata
(Judo/Kata)

...  Rückwärtsschritt, linke Hand greift, Fauststoß rechts (Age-tsuki), Kehle fassen und O-soto-otoshi 9. Age-tsuki Aufwärtshaken Unterarmblock nach oben (Age-uke), Handgelenk fassen, ...

30. Ura-no-kata
(Judo/Kata)

... des Trainings dar und ist im Grunde genommen ein Vorgriff auf die Kurz-Kata des DJB. Uke greift an mit ... Tori kontert mit ... O-soto-gari ...... Hidari-uki-otoshi O-soto-otoshi ...... Tani-otoshi ...

31. Hirano-no-kata
(Judo/Kata)

Form der fortgesetzten Kombinationen des Meisters Hirano Die Kata wird auch "Kata der Meereswogen" genannt. Sie umfasst sieben Techniken (Sinnbilder): O Nami (Große Welle), Wurf: O Soto Gari Uchi ...

32. Gokyo No Kaisetsu
(Judo/Standgrundtechniken)

...  四教 Yonkyō 4. Stufe/ Lehre 五教 Gokyō 5. Stufe/ Lehre De-Ashi-Barai Ko-Soto-Gari Ko-Soto-Gake Sumi-Gaeshi O-Soto-Guruma Hiza-Guruma Ko-Uchi-Gari Tsuri-Goshi Tani-Otoshi Uki-Waza ...