Gruppe: Armhebel mit dem Bauch

Uke macht eine Bank. Tori kniet links von Uke, stellt den linken Fuß auf, legt Ukes Handgelenk darauf, so daß Ukes Ellbogen nach oben zeigt. Tori kontrolliert mit rechts Ukes Schulter, legt sich mit dem Bauch auf Ukes Ellbogengelenk und hebelt.

Gruppe: Arm verriegeln

Uke greift Tori zwischen dessen Beinen an und stützt sich mit beiden Händen ab. Tori faßt mit beiden Armen von außen um Ukes Arme herum, faßt die eigenen Hände und klemmt Ukes Handgelenke unter den Achseln ein. Tori schiebt Uke mit den Beinen nach hinten und hebelt gleichzeitig beide Arme.

Uke faßt Tori im Stand mit rechts hinter dem Kopf in den Kragen. Tori legt beide Hände auf Ukes rechtes Ellbogengelenk und dreht es im Uhrzeigersinn. Gleichzeitig dreht sich Tori nach rechts und versperrt Uke mit dem linken Bein den Weg. Tori hebelt durch Herunterdrücken von Ukes Ellbogengelenk, während Ukes Handgelenk zwischen Toris Hals und Schulter festgelegt ist.