21. Standgrundtechniken
(Judo/Standgrundtechniken)

Der Kodokan Gokyo No Waza beinhalteten bis 1982 die 40 Würfe - Grundtechniken im Judo. Jigoro Kano, unter Mithilfe der Meister Y. Sakujiro, N. Hidekatsu und Y. Yoshiaki, hielt 1895 die Standgrundtechniken fest ...

22. Gonosen-no-kata
(Judo/Kata)

Diese Kata ist in Deutschland zur Prüfung für den 3. Dan im Judo vorgeschrieben. Sie besteht aus den Angriffen von Uke und den Konterwürfen von Tori. O-sotogari -> O-soto-gari Hiza-guruma -> ...

23. 3. Kyu (grüner Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

...  als Fortsetzung eines eigenen missglückten oder nur teilweise erfolgreichen Angriffs 3 Akt. Randori im Standrandori durch Kombinieren bzw. Kontern verschiedene Würfe der Stufe werfen ...

24. 2. Kyu (blauer Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

...  Juji-jime, Hadaka-jime, Okuri-eri-jime und Kata-ha-jime anwenden 8 Akt. Randori gegen einen in Extremposition kämpfenden Partner Würfe eigener Wahl durchsetzen Bodenrandori (einschließlich ...

25. 4. Kyu (orange-grüner Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

... Juji-gatame Aus Kuzure-kesa-gatame zu Ude-gatame und Waki-gatame Aus der eigenen Banklage zu Waki-gatame und zu einem Haltegriff 6 Akt. Randori im Standrandori die erlernten Würfe ...

26. 6. Kyu (gelb-orangener Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

... Knien 1 Angriff aus der eigenen Rückenlage -> (Uke zwischen Toris Beinen) mit Haltegriff abschließen. 8 3-5 Randori im Standrandori versuchen, die erlernten Würfe kontrolliert ...

27. Koshiki-no-kata
(Judo/Kata)

... Techniken der Kata wirken für heutige Verhältnisse teilweise ungewöhnlich, da sie für Samurai gedacht waren, die sie in vollständiger Rüstung ausführten. Die Würfe der Koshiki-no-Kata werden mit der ...

28. Ura-no-kata
(Judo/Kata)

... sofort für jede Technik einen entsprechenden Gegenwurf. So entstand die individuelle Form der Gegenwürfe, die Ura-no-kata. Im normalen Training stellt sie genau wie die Hirano-no-Kata eine wertvolle Bereicherung ...

29. Schwarze Gürtel in der Vorweihnachtszeit
(News/Vereinsnachrichten 2009)

... gestandene und hoch dekorierte Judokas überzeugen, dass sie der nächsten Stufe würdig sind. Die Stand- wie Bodentechniken, Würfe wie Würgen, konnten Güttel und Dunzel souverän demonstrieren und erhielten ...

30. Gokyo No Kaisetsu
(Judo/Standgrundtechniken)

Die Gokyo (= fünf Stufen) beinhaltet die 40 klassischen Grundwürfe des Judo und ist in fünf Stufen mit steigendem Schwierigkeitsgrad eingeteilt. Moderne Prüfungs- und Ausbildungsprogramme sind mittlerweile ...

31. Jigoro Kano (1860 - 1938)
(Judo/Allgemein)

... - das ist Kraft, Schnelligkeit, Explosivität und vor allem Technik. Aus 40 Grundwürfen besteht die Gokyo-no-Kaisetsu, die Judo Wurftechnik, dazu kommen unzählige Abarten, Varianten und Techniken außerhalb ...