1. Kuzure-kami-shio-garami

Tori hält Uke Kuzure Kami Shio Gatame und setzt den Würgegriff Kata Te Jime an. Tori läßt mit seiner linken Hand Ukes Kragen los, während er gleichzeitig sein linkes Bein über Ukes Kopf schwingt. Toris ...

2. Hiza-gatame

... Handgelenke unter den Achseln ein. Tori schiebt Uke mit den Beinen nach hinten und hebelt gleichzeitig beide Arme.  ...

3. Ude-garami

... Hand unter Ukes Oberarm her und faßt von oben auf den eigenen linken Unterarm. Tori hebelt, indem er beide Handgelenke nach unten drückt und dadurch Ukes Ellbogen nach oben und gleichzeitig Ukes Handgelenk ...

4. Kami-hiza-gatame

Tori kniet über Uke, ergreift einen von Ukes Armen an Schulter und Handgelenk und hebelt ihn – wie bei Yoko Hiza Gatame – über seinen Oberschenkel. Kami Hiza Gatame kann auch an beiden Armen gleichzeitig ...

5. Kuzure-hizi-makikomi

Tori faßt im Stand Ukes rechtes Handgelenk und läßt sich zu Boden fallen. Mit dem rechten Fuß blockiert Tori Ukes linkes Knie und zwingt Uke mit in den Boden. Gleichzeitig legt Tori – ähnlich wie bei Ude ...

6. Hizi-makikomi

Uke faßt Tori im Stand mit rechts hinter dem Kopf in den Kragen. Tori legt beide Hände auf Ukes rechtes Ellbogengelenk und dreht es im Uhrzeigersinn. Gleichzeitig dreht sich Tori nach rechts und versperrt ...

7. Ude-hishigi-henkawaza

... daß Uke auf den Bauch fällt. Gleichzeitig bringt Tori seinen linken Fußspann unter Ukes Bauch und drückt mit seinem Knie auf Ukes Ellbogengelenk, während er Ukes Handgelenk mit beiden Händen festhält. ...

8. Gyaku-juji-gatame

... rechtes Knie weg, so daß Uke auf den Bauch fällt. Gleichzeitig schwingt Tori seinen linken Fuß über Ukes Kopf. Ähnlich wie bei Yoko Juji Gatame entsteht ein Kreuzhebel, bei dem Tori auf der Seite liegt. ...

9. Yoko-juji-gatame

... faßt das Handgelenk von Ukes gestrecktem Arm mit beiden Händen, stützt sich auf dem rechten Knie ab, läßt sich nach rechts auf die Seite fallen und schwingt gleichzeitig seinen linken Fuß über Ukes Kopf. ...

10. Ushiro-jime

... eigene Hand und würgt durch Zusammendrücken des eigenen rechten Arms bei einer gleichzeitigen Drehung nach rechts.  ...

11. Tai-otoshi

... Tori gestreckt. Das Gleichgewicht von Uke ist nun leicht mit den Armen zu brechen. Die Streckbewegung des Beines und der Zug mit den Armen sollte möglichst gleichzeitig passieren.  ...

12. Koshi-guruma

... passieren mehrere Schritte gleichzeitig. Tori streckt die Beine durch und zieht mit der linken Hand in Wurfrichtung. Uke fällt über die Hüfte von Tori.  ...

13. Harai-goshi

Hüftfeger: Uke schiebt (Tori zieht, Kreisbewegung), Tori zieht Uke, nach einigen Schritten dreht sich Tori wie zu einem Hüftwurf ein, in dem Moment in dem Uke aufgeladen wird setzt Tori gleichzeitig ...

14. Hane-goshi

... etwas in die Hocke. Zur Wurfdurchführung passieren mehrere Schritte gleichzeitig. Tori richtet sich wieder auf und hebt Uke leicht an. Gleichzeitig fegt das rechte Bein von Tori, mit dem Oberschenkel, ...

15. Te-guruma

... und um Ukes rechtes Bein,dabei kann er in die Hose fassen um besseren Halt zu bekommen. Gleichzeitig hält er Uke auch an der Jacke fest. Nun hebt Tori Uke aus, nachdem er in die Knie ging muß er nun gerade ...

16. Kata-guruma

... stehen hat. Dies erleichtert Tori die Eingangsbewegung. Nun zieht Tori mit der linken Hand und macht gleichzeitig mit dem rechten Fuß einen Schritt auf Uke zu und dreht sich dabei um etwa 90°. Toris ...

17. Schwitzende Judoka zum Tag der deutschen Einheit
(News/Vereinsnachrichten 2024)

... würde. Ein Dank auch an alle Übungsleiter und Eltern für die aufgewandte Zeit und das Interesse an den Sprösslingen. Ein großes Dankeschön auch an unsere Helfer und natürlich an unsere befreundeten ...

18. Judo- Trainingslager des PSV Merseburg
(News/Vereinsnachrichten 2024)

... genügend Freizeit um sich auf den Hüpfburgen (bereitgestellt von unserem langjährigen Partner dem Hüpfburgexperten aus Bannewitz) auszutoben (siehe Foto). Unsere traditionellen Video- und Kegelabend durften ...

19. 14. Generationsturnier des JC Halle
(News/Vereinsnachrichten 2024)

... regulären Kampfzeit noch nichts entschieden, daher ging es im Golden Score weiter. Leider konnte er diesen Kampf, trotz starken Aktionen, nicht für sich entscheiden und musste sich durch Hantei geschlagen ...

20. 37. Sachsen - Anhalt - Randori in Merseburg
(News/Vereinsnachrichten 2024)

Wieder hat ein neues Jahr begonnen - es ist erneut Zeit, dem Winterspeck den Kampf anzusagen und sportlich langsam wieder „in Gang“ zu kommen. Mit Stolz sind wir in der 37ten Auflage und nur die Corona ...