1. Ippon

höchste Wertung bei der der Kampf sofort beendet wird Wertung wird gegeben wenn der Gegner mit Kraft und Schwung auf den Rücken geworfen werden, ein Haltegriff 25 Sekunden gehalten wurde oder den ...

2. Katame

Griff ...

3. Gatame

Griff ...

4. Kaeshi

Kontertechnik, Gegenangriff ...

5. Gaeshi

Kontertechnik, Gegenangriff ...

6. Kuzure-kami-shio-garami

Tori hält Uke Kuzure Kami Shio Gatame und setzt den Würgegriff Kata Te Jime an. Tori läßt mit seiner linken Hand Ukes Kragen los, während er gleichzeitig sein linkes Bein über Ukes Kopf schwingt. Toris ...

7. Ude-garami-henkawaza

... auf Ukes Rücken zieht ("Polizeigriff").  ...

8. Ude-hishigi-henkawaza

Tori liegt auf dem Rücken. Uke greift Tori mit gestrecktem Arm (Würgegriff) an. Tori kontrolliert Uke zwischen seinen Beinen, drückt mit dem rechten Fuß Ukes (von Tori aus gesehen) rechtes Knie weg, so ...

9. Othen-gatame

Uke macht eine Bank. Tori setzt den Würgegriff Othen Jime an und rollt, wechselt dann aber mit der rechten Hand von Ukes Kragen zu Ukes rechtem Handgelenk, schwingt den linken Fuß über Ukes Kopf und hebelt ...

10. Gyaku-juji-gatame

umgekehrter Kreuzhebel: Tori liegt auf dem Rücken. Uke greift Tori mit gestrecktem Arm (Würgegriff) an. Tori kontrolliert Uke zwischen seinen Beinen, drückt mit dem rechten Fuß Ukes (von Tori aus gesehen) ...

11. Yoko-juji-gatame

Uke liegt auf dem Rücken. Tori kniet über Uke. Uke greift mit seiner rechten Hand in Toris (von Uke aus gesehen) rechten Kragen und drückt diesen links an Toris Kopf vorbei nach oben (Würgegriff). Tori ...

12. Kami-juji-gatame

Uke liegt auf dem Rücken. Tori kniet über Uke. Uke greift mit seiner rechten Hand in Toris (von Uke aus gesehen) rechten Kragen und drückt diesen links an Toris Kopf vorbei nach oben (Würgegriff). Tori ...

13. Kami-sankaku-gatame

Dreiecksgriff von der Kopfseite: Ukes Kopf und Ukes rechter Arm liegen auf Toris linkem Unterschenkel. Tori klemmt seinen linken Fuß in seine rechte Kniekehle („Dreieck“), legt sich schräg über Uke und ...

14. Kami-shio-gatame

Gruppe: Haltegriffe von der Kopfseite Uke liegt auf dem Rücken. Tori legt sich von der Kopfseite her kommend auf Uke – an Ukes Gesicht vorbei –, faßt mit beiden Händen unter Ukes Armen hindurch in Ukes ...

15. Yoko-shio-gatame

Gruppe: Haltegriffe von der Seite Seitvierer: Uke liegt auf dem Rücken. Tori legt sich von der Seite kommend (90°-Winkel) auf Uke. Ein Arm von Tori umfaßt das ihm gegenüberliegende Bein von Uke, der ...

16. Tate-shio-gatame

Gruppe: Haltegriffe im Reitsitz Haltegriff im Reitsitz: Tori kniet im Reitsitz über Uke und klemmt wie bei Kata gatame Ukes Arm zwischen beiden Köpfen ein, indem er um Ukes Hals greift und seine eigene ...

17. Kuzure-kesa-gatame

Abgewandelter Schärpengriff: Tori hält Uke Kesa Gatame. Anstatt jedoch mit dem rechten Arm um Ukes Kopf zu greifen, schiebt Tori seine rechte Hand unter Ukes (von Tori aus gesehen) rechte Schulter und ...

18. Gyaku-kesa-gatame

Umgekehrter Schärpengriff: Tori hält Uke mit Kuzure Kami Shio Gatame. Insbesondere umklammert Tori mit seinem rechten Arm den rechten Arm von Uke. Ohne den Griff zu lösen, bewegt Tori sein linkes Bein ...

19. Kata-gatame

Schultergriff: Uke liegt auf dem Rücken und hält seinen rechten Arm über sein Gesicht. Tori legt sich auf den Bauch an Ukes rechte Seite. Seine ausgestreckten Beine zeigen in Richtung von Ukes Füßen. Tori ...

20. Kesa-gatame

Gruppe: Schärpengriffe Schärpengriff: Uke liegt auf dem Rücken. Tori sitzt an Ukes rechter Seite. Seine Beine sind in Richtung von Ukes Kopf ausgestreckt. Tori faßt mit seiner linken Hand Ukes rechten ...