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Osae-komi-waza
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Beginnt mit Enthält Exakt so

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Y
Seiten: 1
Begriff Glossar
Yoko-shio-gatame

Gruppe: Haltegriffe von der Seite

Seitvierer: Uke liegt auf dem Rücken. Tori legt sich von der Seite kommend (90°-Winkel) auf Uke. Ein Arm von Tori umfaßt das ihm gegenüberliegende Bein von Uke, der andere Arm faßt um den Kopf herum in den Kragen.

 


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