heute | 510 | |
gestern | 1996 | |
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Osae-komi-waza |
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M | ||
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Begriff | Glossar | |
Mune-gatame | Uke liegt auf dem Rücken. Tori legt sich von der Seite kommend (90°-Winkel) auf Uke und umklammert mit beiden Armen den gegenüberliegenden Arm von Uke. | |