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7. Kyu (gelber Gürtel) Drucken E-Mail
Mindestalter 8 Jahre
Falltechnik Rückwärts seitwärts
(beidseitig)
Judorolle vorwärts mit Liegenbleiben oder Aufstehen
(beidseitig)
5 Akt.
Grundform der
Wurftechniken
O-goshi
(beidseitig)
Uki-goshi
(beidseitig)
O-uchi-gari
(beidseitig)
Seoi-otoshi 6 Akt.
Grundform der
Bodentechniken
Kesa-gatame
(beidseitig)
Yoko-shiho-gatame
(beidseitig)
Tate-shiho-gatame Kami-shiho-gatame 8 Akt.
Anwendungs-
aufgabe
Stand
Wenn Uke schiebt und/oder vorkommt wirft Tori mit Uki-goshi oder O-goshi oder Seoi-otoshi (beidseitig)
Wenn Uke zieht und/oder zurückgeht wirft Tori O-uchi-gari
2 Akt.
Anwendungs-
aufgabe
Boden
Je 1 Befreiung aus den 4 Haltegriffen
Je 1 Angriff gegen einen in der Banklage und einen in der Bauchlage befindlichen Partner mit Haltegriff beenden
1 Wechsel von Haltegriff zu Haltegriff unter Ausnutzung der Befreiungsversuche des Partners
7 Akt.
Randori Bodenrandori beginnen, nachdem Tori kontrolliert geworfen hat und Uke eine korrekte Fallübung gemacht hat 3-5 mal
a 1 min