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Insgesamt 28 Ergebnisse gefunden!

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21. 2. Kyu (blauer Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)
...  Juji-jime, Hadaka-jime, Okuri-eri-jime und Kata-ha-jime anwenden 8 Akt. Randori gegen einen in Extremposition kämpfenden Partner Würfe eigener Wahl durchsetzen Bodenrandori (einschließlich ...
Montag, 02. Februar 2009
22. 4. Kyu (orange-grüner Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)
... Juji-gatame Aus Kuzure-kesa-gatame zu Ude-gatame und Waki-gatame Aus der eigenen Banklage zu Waki-gatame und zu einem Haltegriff 6 Akt. Randori im Standrandori die erlernten Würfe ...
Montag, 02. Februar 2009
23. 6. Kyu (gelb-orangener Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)
... Knien 1 Angriff aus der eigenen Rückenlage -> (Uke zwischen Toris Beinen) mit Haltegriff abschließen. 8 3-5 Randori im Standrandori versuchen, die erlernten Würfe kontrolliert ...
Montag, 02. Februar 2009
24. Koshiki-no-kata
(Judo/Kata)
... Techniken der Kata wirken für heutige Verhältnisse teilweise ungewöhnlich, da sie für Samurai gedacht waren, die sie in vollständiger Rüstung ausführten. Die Würfe der Koshiki-no-Kata werden mit der ...
Sonntag, 01. Februar 2009
25. Ura-no-kata
(Judo/Kata)
... sofort für jede Technik einen entsprechenden Gegenwurf. So entstand die individuelle Form der Gegenwürfe, die Ura-no-kata. Im normalen Training stellt sie genau wie die Hirano-no-Kata eine wertvolle Bereicherung ...
Sonntag, 01. Februar 2009
26. Schwarze Gürtel in der Vorweihnachtszeit
(News/Vereinsnachrichten 2009)
... gestandene und hoch dekorierte Judokas überzeugen, dass sie der nächsten Stufe würdig sind. Die Stand- wie Bodentechniken, Würfe wie Würgen, konnten Güttel und Dunzel souverän demonstrieren und erhielten ...
Sonntag, 01. Februar 2009
27. Gokyo No Kaisetsu
(Judo/Standgrundtechniken)
Die Gokyo (= fünf Stufen) beinhaltet die 40 klassischen Grundwürfe des Judo und ist in fünf Stufen mit steigendem Schwierigkeitsgrad eingeteilt. Moderne Prüfungs- und Ausbildungsprogramme sind mittlerweile ...
Sonntag, 01. Februar 2009
28. Jigoro Kano (1860 - 1938)
(Judo/Allgemein)
... - das ist Kraft, Schnelligkeit, Explosivität und vor allem Technik. Aus 40 Grundwürfen besteht die Gokyo-no-Kaisetsu, die Judo Wurftechnik, dazu kommen unzählige Abarten, Varianten und Techniken außerhalb ...
Sonntag, 01. Februar 2009
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